Áceite de orégano
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Áceite de orégano
Además de ser un complemento indispensable en muchos libros de recetas, el aceite de orégano es un arma poderosa contra los hongos y las bacterias. El arbusto de orégano es original del Mediterráneo, donde sus propiedades medicinales son conocidas desde hace muchos siglos. El orégano se utiliza estos días para las afecciones respiratorias, para mejorar la salud digestiva, para aclarar la piel y para tener un sistema inmune sano. El aceite de orégano está disponible en cualquier farmacia. Si no puedes conseguir el aceite, inténtalo vertiendo agua hirviendo sobre algunas hojas de orégano.
¿Cómo funciona el aceite de orégano?
El aceite de orégano contiene dos agentes antimicrobianos llamados carvacol y timol de origen natural. Parece que estos productos químicos reaccionan con el agua en su torrente sanguíneo y lo que realmente hacen es deshidratar los gérmenes. Afortunadamente, esto sólo afecta a gérmenes y levaduras – el aceite de orégano deja las bacterias útiles para continuar con su labor. En un estudio en el año 2001, quedó demostrado que el aceite de orégano inhibía el crecimiento de la bacteria Staphylococcus tan eficazmente como 3 tipos de antibióticos estándar. Como un remedio completamente natural, también los pacientes no sufren los efectos secundarios asociados con los medicamentos más potentes recetados.
¿Cómo debe dosificar el aceite de orégano?
Si tienes la hierba seca, simplemente verter agua hirviendo sobre ella para preparar un té. O a una mayor escala se puede preparar un aditivo para un saludable y reconfortante baño. Si tienes el aceite de orégano, añadir de 1-4 gotas de agua o jugo, una o dos veces al día. Se necesitarán varias semanas de suplementos de aceite de orégano para hacer frente a una infección.
¿Quién no debe tomar aceite de orégano?
Las personas con deficiencias de hierro deben ser conscientes de que el aceite de orégano temporalmente puede perjudicar la capacidad del cuerpo para absorber el hierro. Efectos secundarios del aceite de orégano. Algunos pacientes pueden notar una pequeña reacción alérgica en el aceite, en forma de erupciones en la piel. Sin embargo, el aceite de orégano es esencialmente muy seguro.
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