Ajedrea
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Ajedrea
La ajedrea ha sido utilizada como condimento desde tiempo inmemorial, pero fuera de los dominios culinarios, goza de merecido prestigio como estimulante nervioso, estomacal, carminativc espectorante y diurética. Gracias al dulce aroma y al delicado sabor de sus hojas secas, la ajedrea se utiliza desde hace miles de años como condimento. Hasta la llegada de las codiciadas especias de Oriente, la ajedrea fue una de las hierbas aromáticas más utilizadas tanto en la cocina como en la medicina natural.
Cólico y malestar digestivo: alivia los gases, mitiga la acidez de estómago y ayuda a tratar las digestiones que van acompañadas de diarrea.
Inapetencia: debido a su capacidad para abrir el apetito es muy adecuada Hongos: en aplicación externa, la infusión de ajedra puede usarse para curar las candidiasis y desinfecta heridas.
Mal olor en los pies: Los pediluvios que se preparan con la decocción de esta planta, a razón de 30-50 g. por litros de agua, tienen un efecto bactericida y desodorante, que resulta muy útil entre las personas que sufren mal olor de pies. Parásitos intestinales: La infusión de ajedrea también ayuda a eliminar los parásitos intestinales. El aceite esencial se muiestra aún más útil, pero este potente antiséptico intestinal no debe ingerirse sin supervisión profesional. Impotencia: mezcla ajedrea, menta, canela y romero a partes iguales. Medio litro de agua en el fuego y, cuando hierva, añade dos cucharadas de la mezcla de agua. Cuela el preparado y bebe a lo largo del día en pequeñas dosis. Aumenta el deseo sexual de las personas que se ven afectadas por la astenia primaveral.
Asma: La ajedrea mejora la respiración de los asmáticos. Vierte un litro de agua hirviendo sobre 100 g. de ajedrea. Deja reposar 10 minutos, filtra el líquido y añádelo al agua del baño. Infecciones pectorales: Combinada con tomillo y eucalipto, esta planta en infusión mejora la respiración de las personas con bronquitis, asma, amigdalitis, etc.
Problemas bucales: La infusión de ejedrea, compinada a partes iguales con lavanda o romero – una cucharada de la combinación herbal por vaso de agua- desinfecta la boca y perfuma el aliento.
Deseo: La ajedrea se considera un afrodisiaco de primer orden desde la época de los romanos. Y algo de cierto debe hacer cuando a los monjas de la Edad Media les estaba prohibido cultivar la ajedrea en los monasterios. Para despertar el apetito sexual, tómala en infusión, usando unas cuantas hojas por vaso de agua. También puedes masajear la zona baja de la espalda con la decocción de tres cucharadas de semillas de ajedrea por litro de agua.
Principales constituyentes
- Aceite esencial (0,2 - 2,8% ): Presente en las hojas y compuesto principalmente por carvacrol (30-40%), cimol o p-cimeno (10-20%), timol (1-5%) y beta-terpineno (2-10%). - Ácidos fenólicos.
Acción farmacológica
Medicamento no evaluado por la Comisión E. Se le atribuyen las siguientes acciones farmacológicas: Digestiva, antiespasmódica y antimicrobiana.
Recomendaciones
Usos etnomédicos: La infusión se utiliza como aperitivo y eupéptico. También se suele utilizar para hacer gárgaras en dolencias como amigdalitis y faringitis.
Posología/método de uso
Uso interno:
- Infusión al 2%, antes de las comidas (como aperitivo), o después (como eupéptico).
- Tintura (1:10) en alcohol de 60º: 40-50 gotas, 1-3 veces al día, diluidas en agua
Contraindicaciones
No administrar, internamente, el aceite esencial puro durante el embarazo, lactancia, niños o durante el curso de determinadas enfermedades neurológicas (por ejemplo Parkinson y epilepsia).
Efectos secundarios
Excepcionalmente puede aparecer una erupción cutánea con la toma de la infusión. Cabe recordar que los compuestos fenólicos, como el carvacrol, pueden resultar irritantes para la piel.
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