Entre las propiedades del guaraná sobresalen su contenido en xantinas, como cafeina, catequinas, procianidinas, taninos y otros fitoquímicos. Cuando las xantinas son alcaloides cuyos efectos estimulantes actúan sobre el sistema nervioso central, lo que produce una serie de alteraciones.

El componente principal de Paullinia Cupana es la cafeina, una sustancia que estimula el sistema nervioso central y libera adrenalina. De echo, se calcula que sus semillas contienen en torno al doble de cafeína de los granos de café. Es por esto que los beneficios de ingerir guaraná están muy ligados a los de tomar cafeina:

Piensa que, tomado en dosis moderadas, el café aumenta el estado de alerta, reduciendo la somnolencia. Sus efectos estimulantes pueden comenzar después de 15 o 30 minutos entre la ingesta. En cuanto a la edad, el peso corporal o el volumen de medicamentos, son factores que pueden afectar el tiempo en el que tu organismo tarda en eliminarlo. Otro punto a favor del guaraná es que se trata de un estimulante que no produce nerviosismo ni inquietud. Suma a ello que aumenta la energía y la concentración durante un período de tiempo más largo que el café, sin sobrecargar la circulación ni el corazón. El principio activo o estimulante del guaraná se llama guaranina. Si eres amante de las infusiones, te interesa saber que sus semillas pueden tostarse para ser utilizadas como granos en un café, elaborando infusiones de guaraná. Si has comprobado que tanto la fuerza como la resistencia muscular se pueden amplificar. ¿A qué se traduce esto? Puede ser que se reduzca la percepción de cansancio mental y físico, que se asocia al ingreso o a la realización de pruebas de mayor duración o intensidad.

Su alto contenido en cafeína aumenta el metabolismo entre un 3 y un 11%, lo que le permite quemar calorías en reposo. De esta forma, los suplementos de guaraná pueden ayudarte a perder peso, siempre y cuando mantengas una dieta adecuada. Esta es la razón por la cual el guaraná se suele ofrecer como un extracto de hierbas, que ayuda en la pérdida de peso, dando su efecto para aumentar la termogénesis, actuando sobre el control del apetito (efecto anorexico). Se confiaría en su capacidad para producir la elevación de temperatura que incidiría en el aumento del gas calórico y que hubiera una mayor proporción de ácidos grasos que pudieran oxidarse. Por un lado, puedes registrar una fuente de energía importante, o lo que es lo mismo, una fuente de energía que necesitas para aumentar tu metabolismo, hasta descansar, como hemos comentado. Por otro lado, la cafeína también produce un efecto diurético, de forma que las personas que tienden a acumular líquidos, en el caso de que mantengan otros elementos saludables, puede ser beneficiosa.

Gracias a las catequinas, que sirven para combatir a los radicales libres, o sea, para retardar el envejecimiento celular. No en vano, cuando las cadenas son absorbidas, pueden reducir el estrés oxidativo, que suele estar relacionado con la pérdida de trastornos cardiovasculares y neurodegenerativos, entre otras condiciones que afectan la salud y el bienestar.

Asimismo, esta propiedad antioxidante ayuda a mejorar las enfermedades cardiovasculares, siempre en la dosis justa, fortaleciendo el corazón y reduciendo la formación de coágulos sanguíneos. Asimismo, esta propiedad antioxidante ayuda a mejorar las enfermedades cardiovasculares, siempre en la dosis justa, fortaleciendo el corazón y reduciendo la formación de coágulos sanguíneos.

El poder de la cafeina, cuando se utiliza por ciclo y no por rutina, provoca el aumento drástico en el rendimiento físico de los deportistas. Así, la cafeína es una ayuda ergonómica admisible, por lo que puedes tomarla sin miedo a dar positivo en un control de dopaje. Si has comprobado que tanto la fuerza como la resistencia muscular se pueden amplificar. ¿A qué se traduce esto? Puede ser que se reduzca la percepción de cansancio mental y físico, que se asocia al ingreso o a la realización de pruebas de mayor duración o intensidad.

Guaraná se ha utilizado para tratar el síndrome de dolor y fatiga. Y ello por contar con propiedades analgésicas, que calman y reducen el dolor producido como consecuencia de la alteración de los nervios (neurasténico). Al mismo tiempo, tiene propiedades antiinflamatorias.

Queda demostrada su utilidad para el tratamiento de la hinchazón estomacal, la que conocemos con el nombre de gases. Junto a ella, también sirve para combatir la disepsia o las malas digestiones.

Tales propiedades derivan de su riqueza en sustancias del tipo de las xantinas. El extracto de guaraná contiene alcaloides, como la teofilina y la teobromina. En el ser humano, las xantinas actúan estimulando el sistema nervioso central, aumentando la secreción de ácido gástrico y actuando como broncodilatador y diurético.

Su efecto estimulante también ayuda con el enfoque o concentración, lo que los profesionales llaman “foco” y con la agudeza mental. En esta línea, un mayor énfasis y un mayor control de las facultades mentales redundan positivamente en la estimulación del sistema nervioso central. Uno de los resultados por los que el guaraná es más conocido es por el poder de la capacidad de estudio o por la ayuda que presta en la resolución de problemas.

Sí, como lías. Esta es una de las propiedades más interesantes que atesora el guaraná y que contribuye en gran medida a la mejora de las relaciones sexuales y, en concreto, al aumento de la potencia y la libido o apetito sexual. En consonancia con esto, el guaraná es un afrodisíaco pero que cuenta con la adición adicional de ejercicio vigoroso y que, aunque no mejora la erección, sí beneficia en términos de energía y agua, mejorando significativamente la calidad de las relaciones íntimas.