Ortiga
Salud > ► Hierbas y plantas > ► M-Z
¡ATENCIÓN! La información proporcionada aquí no debe interpretarse de ninguna manera como consejo, instrucciones y/o indicaciones médicas y no sustituyen una visita a su médico. Cada quien es responsable del uso que decida hacer de la información aquí obtenida. Esta página es meramente informativa, no invita al utilizo y/o consumo del producto, y no asume ninguna responsabilidad.
Ortiga
La ortiga tiene propiedades diuréticas que permiten eliminar toxinas, así como sirve para prevenir la anemia, reducir la glucosa en sangre, mejorar las articulaciones y favorecer la cicatrización.
Propiedades y Beneficios
De todos los componentes de la planta de ortiga (hojas, raíces y tallo) se pueden obtener sustancias útiles para el organismo que tienen poderes medicinales. Muchas propiedades que se creía que poseía la ortiga en la antigüedad han sido ampliamente confirmadas a lo largo de los siglos, y muchas otras se han negado. Estudios recientes realizados sobre la ortiga confirman la eficacia de la planta como diurético, identificándola como un remedio válido especialmente para la reducción de trastornos como la artritis y la hipertrofia prostática benigna.
Infecciones urinarias
La Comisión E, el comité de expertos alemán responsable de evaluar las medicinas a base de hierbas, aprueba los preparados de hojas de ortiga para prevenir infecciones urinarias y cálculos renales. La acción diurética de la ortiga facilita la eliminación de bacterias responsables de las infecciones urinarias, toxinas y residuos ácidos del metabolismo, implementando su acción alcalinizante sobre la sangre. Los diuréticos se utilizan a menudo en el tratamiento de enfermedades graves, como la hipertensión arterial. El uso de diuréticos está relacionado con el hecho de que tienden a reducir los niveles de sodio y de volumen sanguíneo, es decir, la cantidad total de sangre presente en el sistema circulatorio. Un aumento del volumen sanguíneo corresponde a un aumento de la presión y es fácil comprender el peligro de esto; Podemos imaginar el nivel de riesgo imaginando un vaso sanguíneo como un globo y la sangre como el agua que fluye en su interior. Cantidades crecientes de agua ejercen suficiente presión como para reventar el globo. Los diuréticos tienen la función de eliminar el exceso de líquidos, evitando estos peligros.
Síndrome premenstrual
Aunque el síndrome premenstrual no se considera una patología real, los síntomas con los que se manifiesta provocan dificultades evidentes. Para aliviar la sensación de hinchazón provocada por la retención de líquidos durante el ciclo menstrual, las mujeres que padecen este síndrome pueden beneficiarse del uso de ortiga.
Hipertrofia prostática benigna (HPB)
La hipertrofia prostática benigna representa una condición clínica causada por un agrandamiento benigno de la próstata. Esta condición ocurre en hombres de mediana edad y se manifiesta con síntomas como disminución del flujo de orina, dificultad para iniciar y detener la micción y necesidad de levantarse por la noche para orinar. Aunque las causas aún no están del todo claras, parece que la aparición de esta afección está ligada al avance de la edad y a un cambio en el equilibrio hormonal, especialmente en el nivel de testosterona. Desde finales de los años 1970 se han realizado diversos estudios sobre la eficacia de la ortiga para el tratamiento de la hipertrofia prostática benigna, y se han formulado diversas teorías al respecto. Por ejemplo, se cree que la inhibición del metabolismo y crecimiento de la epidermis a nivel de su receptor prostático es obra de las lectinas presentes en la ortiga (raíz). Otros mecanismos hipotéticos incluyen una acción antiinflamatoria que se produce mediante la inhibición de la enzima implicada en las infecciones del tracto genitourinario, la elastasa de los leucocitos y la inhibición de la aromatasa prostática (enzima que convierte la testosterona en estrógeno). Esta inhibición favorece el restablecimiento de la relación normal estrógeno/andrógeno, que está elevada en pacientes que padecen HPB.
Cabello y piel
La ortiga ejerce una débil inhibición de la 5-reductasa, enzima responsable de la conversión de la testosterona en DHT (dihidrotestosterona), el metabolito androgénico responsable de la miniaturización del cabello y, en consecuencia, de la calvicie común. La ortiga puede ser una panacea contra la caída del cabello, naturalmente donde no depende de factores genéticos sino de agentes externos (como el estrés o los trastornos de la tiroides); además tiene poder seborregulador tanto contra la caspa como contra el exceso de grasa del cabello graso. Compresas, decocciones, pastillas y ungüentos elaborados con ortiga se consumen para aliviar los problemas de la piel tanto de la cabeza como del cuerpo. De hecho, muchas cremas o lociones de ortiga son muy eficaces contra el acné y la inflamación de la epidermis. Además de aplicar compresas con cierta frecuencia, en caso de alopecia o eccema es recomendable tomar también ortiga por vía oral, siempre bajo supervisión médica.
Remedios para la artritis y el dolor articular.
La artritis y la inflamación de las articulaciones se encuentran entre las enfermedades más comunes, especialmente en personas mayores de 60 años. Saber que, además de los medicamentos habituales, también se puede encontrar en la naturaleza un excelente aliado contra este tipo de trastornos es muy importante para quienes los padecen.
La ortiga podría crear problemas a los pacientes diabéticos que suelen tener cambios bruscos de valores, ya que reduce el índice glucémico. Por este motivo recomendamos un uso moderado y siempre bajo control médico.
Cómo utilizar Infusión
La infusión de ortiga se prepara con una cucharada de hojas secas de ortiga por cada taza de agua. Puedes consumir hasta tres tazas al día.
Jugo de ortiga Se obtiene de las hojas frescas y se consume una cucharada dos veces al día durante aproximadamente un mes.
Decocción
La decocción se obtiene con aproximadamente 4 g de raíz seca en agua, hervida durante diez minutos.
Tintura madre
Tómala de una a tres veces al día diluyendo 40 gotas en un vaso de agua. Para uso externo se utiliza diluido en agua al 10%.Otros remedios con ortiga incluyen extractos fluidos y secos y en polvo, que se deben tomar según las instrucciones del fabricante.
La información relativa a medicinales, plantas medicinales y suplementos se extrae de libros de fitoterapia y material informativo de las empresas fabricantes y no pretende sustituir el consejo médico. Las aplicaciones comunicadas no tienen en ningún caso carácter prescriptivo ni terapéutico.