Cálamo
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Cálamo aromático
El cálamo aromático (nombre vulgar; hierba venus, hierba canela, odorante jonc), comúnmente llamada "caña olorosa", es una planta de origen asiático pero también presente en Europa. No existen estudios clínicos que confirmen estos potenciales beneficios, ni siquiera en debido a problemas de toxicidad conocidos. Un estudio investigó las propiedades antioxidantes del cálamo dulce concluyendo la eficacia de esta hierba contra los déficits de memoria en las personas mayores. No se sabe exactamente de dónde viene el cálamo (Acorus calamus), pero se cree que se originó en algún lugar de Asia Central. En la medicina tradicional china y la medicina ayurvédica, el cálamo (también conocido como bandera dulce) tiene una larga historia como remedio natural para los problemas del sueño, la pérdida de memoria y muchas otras afecciones y dolencias. Aunque sabemos que tenemos el sedante adecuado, siempre señalamos la necesidad de controlar las dosis debido a los alcaloides que presentamos. La fragante porción subterránea de la planta (el rizoma) se ha utilizado con fines medicinales desde la antigüedad. Incluso hoy en día, el cálamo es un componente importante de los sistemas de medicina tradicionales chinos e indios. Los rizomas y las hojas se consumen ampliamente en forma de infusión, polvo, pasta o decocción.
Beneficios del cálamo
Conocido como vacha en sánscrito, el cálamo aromático pertenece a la tradición ayurvédica india, que lo explota con fines analgésicos, antipiréticos, tónicos, contra la obesidad y curativos. En la India se considera muy eficaz para enfermedades de la piel y trastornos neurológicos, gastrointestinales, respiratorios y otros. Calamus es conocido por nosotros y utilizado casi exclusivamente como amargo-aromático, estomacal y eupéptico. Habitualmente, el Cálamo Aromático se utiliza para casos de inapetencia, hipoacidez, gastritis, gases, ansiedad y en diversas afecciones genitourinarias. De igual forma puede usarse en problemas de sobrepeso y retención de líquidos, en cambio es más utilizado en la medicina india como emético, laxante, diurético, en fiebres agudas intermitentes y también en el tratamiento de algunas enfermedades nerviosas y mentales. enfermedades como epilepsia, delirio, histeria y en algunas formas de amnesia.
Cómo tomar Cálamo Aromático
Ciertos estudios que reconocen sus propiedades terapéuticas advierten que exceder la dosis recomendada puede resultar cancerígeno, dando cuenta de la afirmación de Paracelso en la que señalaba que "la diferencia entre medicina y veneno se encuentra en la dosis". Sin embargo no hay problema si se respeta y se utiliza en tratamientos discontinuos. Si se ingiere en forma de infusión, la dosis recomendada por el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizcaya y la Asociación Española de Médicos Naturistas es de una taza de té por taza tomando tres tazas al día. Estos numerosos estudios recomiendan de 1 a 3 g por día si se ingiere en forma de polvo (preferiblemente en frascos o cápsulas de 500 mg). Su dosificación en extracto fluido (1:1) debe ser de 15 a 30 gotas de una a tres veces al día, antes de las comidas. También se puede utilizar de forma externa, para lo cual se tomará una decocción del cabo de 20 gramos por litro, se hervirá diez minutos y se dejará macerar durante 6 horas, aplicándolo nuevamente en forma de compresas calientes. En forma de tintura (1:10) se puede aplicar en forma de compresas para diluir en agua.
La DL30 per l’olio essenziale somministrato per via endoperitoneale nei topi, è stata trovata dagli AA. pari a g 0,177/Kg.
Los otros usos del cálamo aromático.
Calamus también se usa de varias maneras, incluyendo:
– la infusión de raíz picada y se deja reposar unas 8 horas, para luego colocarla en una cucharadita y consumir con agua fría;
– en polvo, donde se ralla la raíz y luego se toma en una cantidad equivalente a tres pizcas antes de las comidas, cuando se tienen dolores de estómago;
– en tintura que se puede adquirir en la farmacia, vertiendo 30 gotas en agua tibia para enjuagar la boca;
– el amaro, que se deja macerar durante unos 10 días después de su elaboración, siendo especialmente eficaz contra el reumatismo.
Para combatir el cansancio, se podría utilizar cálamo aromático sumergiendo 100 gramos de la raíz entera en 100 centilitros de agua; deja que la solución se filtre después de hervirla durante 10 minutos, luego sumérgela en agua para un baño relajante.
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