Secretos de la abuela
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Antibiótico natural
Calambres y dolores menstruales
Para los calambres y dolores menstruales, la tradición de los remedios caseros ofrece varias soluciones:
- ingiera bebidas calientes y use una bolsa de agua caliente cerca del útero, ya que el calor ayuda a relajar las contracciones uterinas
- realizar un masaje en el abdomen ayuda a proporcionar alivio
- combinar una posición en la que los músculos se relajan (por ejemplo en la posición del gato, a cuatro patas, alineando los hombros y las rodillas) y una respiración profunda
- una decocción que contiene lavanda, con propiedades calmantes
Cervical y tortícolis
Los dolores que afectan a la zona cervical o cuando se tiene rigidez en el cuello se pueden aliviar manteniendo la zona caliente, con un pañuelo de lana o seda, incluso calentado previamente en el radiador o con el secador. También puedes preparar bolsitas rectangulares rellenas de huesos de cereza, calentarlas en el microondas y luego aplicarlas en tu cuello.
Dolor de cabeza
Para los dolores de cabeza, corta una papa en rodajas, aplícalas en tu frente y sujétalas con un pañuelo mientras descansas en la oscuridad.
Dolor de muelas
Para conseguir un poco de alivio del dolor de muelas, si se trata de una inflamación pasajera o estás esperando para ir al dentista, puedes utilizar varios remedios de la abuela:
- cebolla picada para aplicar en la parte inflamada
- masticar un diente en la parte dolorida de la boca tiene un ligero efecto anestésico
- Mastique un poco de perejil, aunque el efecto analgésico es menos prolongado.
Hipo
¡El hipo es una auténtica molestia! ¿Cómo lograrlo?
Uno de los remedios de la abuela más eficaces consiste en beber al revés, es decir, doblando la espalda hasta que la cabeza quede entre las piernas, y luego beber colocando el vaso sobre el labio inferior.
Pesadez y digestión
La tradición de los remedios caseros también aporta algunos consejos desintoxicantes:
- Contra la pesadez que sigue a las comidas demasiado ricas y abundantes, la piña puede ayudar. Comiendo la pulpa, pero también preparando una decocción con las cáscaras.
- cuando el hígado está estresado, se puede cocinar achicoria y beber el agua de cocción, o preparar una decocción con hojas de alcachofa; También se recomienda beber jugo de limón por la mañana, en ayunas.
Aftas y herpes
En periodos de mucho estrés, hacen su aparición las aftas y el herpes. Contra las aftas puedes utilizar un hisopo de algodón con un poco de bicarbonato de sodio dos veces al día, mientras que contra el herpes labial puedes frotar un algodón empapado en jugo de limón o vinagre de manzana, que tiene propiedades antisépticas.
Náuseas y acidez de estómago
Cuando se sufren náuseas, un remedio para aliviarlas es oler un manojo de perejil. Sin embargo, masticarlo contrarresta la acidez de estómago.
Irregularidades intestinales
El dolor de estómago casi siempre es causado por irregularidades en el intestino, para combatir el estreñimiento son eficaces
- kiwis y ciruelas, ricos en fibra que favorecen el tránsito intestinal,
- manzanas – mejor si se cocinan o se reducen a crema
- yogur, rico en fermentos lácticos.
- Para contrarrestar el problema contrario, la diarrea, sin embargo, un remedio natural sencillo es beber el zumo de 2 limones, sin azúcar ni agua.
Tos
Para calmar la tos, el remedio más antiguo y eficaz es la fumigación, quizás añadiendo al agua hirviendo unas hojas de menta o unas gotas de esencia de eucalipto, con propiedades balsámicas. Para aliviar el dolor de garganta lo ideal es hacer gárgaras con vinagre y sal, o (más agradable) con miel y limón. Se calientan dos cucharadas y media de miel (preferiblemente de eucalipto) y jugo de limón, se hacen gárgaras y luego se tragan: la miel tiene una acción calmante, mientras que el limón desinfecta, aliviando así la inflamación.
Fiebre, resfriado y gripe
Cuando aparecen los primeros síntomas, la fiebre, los resfriados y la gripe se pueden contrarrestar -o tener una evolución más rápida- con algunos remedios naturales que puede hacer usted mismo.
- Por ejemplo, beber una taza de caldo caliente (pollo, por ejemplo), con un poco de ají y luego acostarse, actúa como antipirético, porque ayuda a la sudoración y por tanto a la fiebre. El caldo de pollo no garantiza la curación, pero actúa como sedante.
- Otro remedio antiguo es masticar dientes de ajo: crudos, de hecho, tiene una acción antibacteriana y ayuda a desinfectar el organismo.
- Contra el resfriado y la gripe, el alcohol también puede tener efectos positivos: una copa de vino tinto caliente con miel y canela, o una taza de leche caliente con dos dedos de coñac, y luego, ¡directo a la cama!
Pies hinchados y cansados
Para dar alivio a los pies hinchados, un remedio fácil y económico es un baño de pies, añadiendo al agua caliente un par de cucharadas de bicarbonato de sodio y un poco de sal.
Traumatismos menores y quemaduras
Para tratar traumatismos menores derivados de accidentes domésticos existen varios remedios caseros:
- quemaduras solares: masajear la parte escaldada con una patata cruda, o con jugo de aloe (si tienes la planta, basta con quitar una hoja)
- Golpes y protuberancias: coloque un filete frío sobre el chichón (recién sacado), o una patata cruda sobre el hematoma, para acelerar la reabsorción.
- Esguinces: batir dos claras de huevo a punto de nieve, sumergir un trapo o hilo deshilachado y luego pasar por encima de la hinchazón. ayuda a aliviar el dolor
Dolor de espalda
Contra el dolor de espalda, para aliviar el dolor es importante tener alguna consideración extra con la zona: levantarse tranquilamente, no levantar pesas, dormir sobre un colchón firme y mantener la zona abrigada con un pañuelo de lana o seda, preferiblemente previamente calentado.
Insomnio
Además de tomar infusiones relajantes a base de lima o manzanilla, beber un vaso de leche tibia y darse un baño largo puede ayudar a dormir mejor y combatir el insomnio.
La información relativa a medicinales, plantas medicinales y suplementos se extrae de libros de fitoterapia y material informativo de las empresas fabricantes y no pretende sustituir el consejo médico. Las aplicaciones comunicadas no tienen en ningún caso carácter prescriptivo ni terapéutico.