Treonina
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Treonina
La treonina, Thr o T[2], es un α-aminoácido utilizado en la biosíntesis de proteínas, forma parte de los 20 aminoácidos esenciales de las proteínas. Es un aminoácido esencial, es decir, un aminoácido que el cuerpo humano no es capaz de sintetizar por sí solo, por lo que debe ser aportado a través de alimentos o complementos alimenticios.
¿Para qué sirve la treonina?
Regula la digestión, repone la membrana mucosa del intestino delgado y el estómago y promueve el metabolismo de las grasas en el hígado. Gracias a la treonina, también se fortalece la inmunidad, ya que interviene en la producción de anticuerpos y el organismo es más resistente a las infecciones. Además, la treonina realiza numerosas funciones importantes para el correcto funcionamiento de todo el organismo. Este aminoácido está involucrado en la producción de colágeno y elastina y, por lo tanto, le da a la piel firmeza, elasticidad, hidratación y reduce las líneas finas y las arrugas, es decir, retrasa el proceso de envejecimiento. También hace que la epidermis sea más resistente al daño mecánico y las heridas sanen más rápido. Muchos factores pueden afectar la integridad de la mucosa intestinal. Entre estos factores, la treonina tiene los efectos más profundos sobre la función de barrera de la mucosa intestinal y es esencial para la salud animal y humana. La treonina también está involucrada en la función del sistema inmunológico. Como precursor de serina y glicina, dos aminoácidos que son componentes clave de los anticuerpos, la treonina es necesaria para la producción de estas proteínas defensivas que ayudan al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.
Deficiencia de treonina
La deficiencia de treonina puede causar varios problemas de salud. En los niños, puede resultar en un crecimiento deficiente. En los adultos, puede causar disfunción del hígado y del sistema nervioso, así como debilidad y confusión. En las pruebas de laboratorio, se ha observado que la deficiencia de treonina puede afectar negativamente la función inmunológica. Aunque la treonina se puede obtener a través de la dieta, también se dispone de suplementos de treonina para aquellos que pueden tener dificultades para obtener suficiente cantidad de este aminoácido a través de su dieta. Sin embargo, es importante que los suplementos de treonina sean utilizados bajo la supervisión de un profesional de la salud, ya que un exceso de treonina puede causar la formación de amonio, una sustancia que puede ser tóxica para el sistema nervioso en niveles altos.
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